Rezept-Links: Onigiri

Onigiri sind die allseitsbekannten japanischen "Reisbällchen" und sehr beliebt als Snack. Es ist einfach, ist sehr variabel in den Zutaten und Füllungen, preiswert und lässt sich gut transportieren unf aufbewahren.

Sie sind also auch perfekt für Bentos. Da sie so beliebt sind, gibt es dafür ja auch extra Onigiri-Bento-Boxen wie hier (Photo Maki ) :

Diese Boxen haben meistens so eine Dreieckige Wölbung und unten noch einen kleinen Behälter mit Deckel, den man für Beilagen verwenden kann. Auf dem Foto wurden die Onigiris mit Hand geformt und außerdem noch zusäztlich mit Frischhaltefolie umwickelt um den Reis nicht auszutrocknen. Das Nori (diese dunklen Algenblätter) wickelt man meistens erst beim Essen dran, damit sie nicht so durchweicht werden. Viele mögen die aber auch so :)
 
Ich hatte letztens Onigiri gemacht mit Thunfisch-Salat-Füllung :) Ich habe als Reis Duftreis bzw. Jasminreis genommen (kein Basmati!). Wenn man ihn frisch vom Reiskocher (oder erwärmt) benutzt, dann ist er genauso klebrig wie Sushi-Reis. Wer jedoch keinen solchen Reis hat, der sollte mit Sushi-Reis arbeiten, der schmeckt auch am typischsten und gelingt auch gleich.

Ich habe die Onigiri mit so einem Onigiri-Former gemacht, damit gelingt die typische Form perfekt :)

Einfach formen zuerst annässen, dann heissen Reis bis zum Rand befüllen, Deckel drauf und Pressen! Es gibt dann auf einer Seiten eine kleine Klappe (wie eine Katzenklappe) die kann man dann durchdrücken und der Reisklotz fällt automatisch raus.


Mit diesen Formern lässt sich vor allem gefülltes Onigiri sehr gut machen. Mit der Hand benöigt man schon sehr viel Fingerspitzengefühl und etwas Übung. Aber hiermit gelingt alles Bestens :D

Falls ihr nicht so eine Form habt, probiert es einfach mit der Hand, die ihr immer wieder in gesalzenem Wasser eintaucht. Onigiri müssen auch nicht unbedingt Dreieckig sein! Sowohl Kugeln als auch Zylinder sind sehr beliebt.

Ich habe den Reis mit etwas Salz (für mehr Geschmack) und Weissem + Schwarzem Sesam gemischt, damit es besser aussieht.

Onigiri-Reis würzt man meistens nur mit Reis, nicht mir Reisessig-Mischungen wie für Sushi!


Grundsätzlich kann man Onigiri mit allen Sachen befüllen, die man gern zu Reis isst. Man kann wie gesagt auch den  Reis vormischen, das ergibt dann auch noch eine schöne Farbe.


Onigiri-Füllungen sind z.B:
- Bonito-Flocken
- Lachsfilet-Stückchen
- Thunfisch-Salat
- Umeboshi-Pflaume
- Ei-Omlet-Stückchen
- Fleisch-Gerichte
- Käse
- Würstchen
- Frischkäse
- Hackbällchen

Man kann folgendes mit Reis mixen:
- Omlet-Brösel
- Kräuter
- Sesam
- Hackfleisch
- Lachs-Filet-Stückchen

und und und. Probiert es einfach mal aus!


Eingesetzt habe ich Onigiri auch schon mal bei Bento#9 von meier Schwester.

Hier noch ein wirklich umfangreicher Link zum Thema Onigiri:
Wie Onigiri mit dem Reisformer machen (Cooking Cute)
Onigiri Klassik-Rezept (Just hungry)
Onigiri ganz einfach in der Plastikfolie machen (Just hungry)
Die verschiedensten Onigiri-Arten von JustBento (sehr interessant! ;D)